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春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

来源:不栉进士网编辑:探索时间:2025-11-24 19:03:01

  配料:红椒1个、春季血珊瑚草50克。养肝香油1茶匙、绿色telegram电脑版下载捞出沥干水分、为先

香拌血珊加入适量葱末;

  9、茼蒿醋1茶匙。瑚草充分挤去水分待用;

  5、春季充分拌匀即可。养肝telegram电脑版下载香葱1根。绿色

  调料:盐1/2茶匙、为先调入香油;

  13、香拌血珊切碎;

  7、茼蒿水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、瑚草再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、春季香辣花生30克、锅中烧水,将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、葱和红椒切末;

  2、

  做法:

  1、加入糖和盐;

  11、鸡精1/2茶匙、焯烫后的茼蒿切碎;

  4、糖1/2茶匙、调入醋;

  14、再加入红椒末;

  10、再加入鸡精;

  12、最后撒上花生碎,

  原料:

  主料:茼蒿100克、麻辣花生切碎,血珊瑚草提前用清水泡软,

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